CARDÁPIO תפריט

CARDÁPIO SEMANAL

* Cardápio sujeito a alterações.

ALMOÇO

Dia da Semana	Segunda – 19/08	Terça -20/08	Quarta- 21/08	Quinta-22/08	Sexta – 23/08
SALADAS	Acelga e milho Tomate com azeitonas Salada de trigo Rúcula	Alface crespa Tomate Salada de cebola Pepino em conserva	Alface americana Tabule Agrião Tomate fatiado	Alface crespa Salada grega Chuchu ralado Rúcula e tomatinho	Alface americana Beterraba cozida Salada primavera
QUENTES	Iscas de carne estilo Shawarma Arroz Arroz integral Feijão carioca Batata corada Abóbora	Frango xadrez Arroz Arroz integral Feijão carioca Yakissoba Abobrinha	Hamburguer na chapa Arroz Arroz integral Feijão carioca Cenoura glaceada Vagem refogada	Coxa e sobrecoxa Arroz Arroz integral Feijão preto Acelga e espinafre Purê de mandioquinha	Torta de legumes Arroz Arroz integral Feijão carioca Chuchu refogado Cerne de soja temperada
SOPA	Legumes	Feijão	Feijão branco	Ervilha	Caldo verde
SOBREMESA	Banana Maçã	Abacaxi Pera	Bolo de laranja Manga	Pera Abacaxi	Melancia
SUCO	Abacaxi com hortelã	Morango	Melancia	Goiaba	Pêssego

LANCHE – GAN E ENSINO FUNDAMENTAL I

Dia da Semana	Segunda-19/08	Terça – 20/08	Quarta – 21/08	Quinta -22/08	Sexta – 23/08
LANCHE DA MANHÃ	Cenoura ralada Pão integral (GAN) Pão francês (EFI) Requeijão Suco de laranja Abacaxi	Pepino palito Pizza hamotzi (EFI) Chalá fatiada (GAN) Patê de azeitonas Suco de melancia Banana	Tomate picado Croissant (EFI) Mini croissant integral (GAN) Suco de limão Pera	Pepino rodelas Zahtar hamotzi (EFI) Bisnaguinha integral (GAN) Ovo mexido (GAN) Suco de maracujá Maçã	Tomate com azeitona Pão de queijo (EFI) Kak’s integral (GAN) Leite com chocolate Melão
LANCHE DA TARDE	Mini pão doce e banana	Mini pita e pera	Pepino e pipoca	Bebezinho cenoura e maçã

Dia da Semana

Segunda-19/08

Terça – 20/08

Quarta – 21/08

Quinta -22/08

Sexta – 23/08

LANCHE DA
MANHÃ

Cenoura ralada

Pão integral (GAN)

Pão francês (EFI)

Requeijão

Suco de laranja

Abacaxi

Pepino palito

Pizza hamotzi (EFI)

Chalá fatiada (GAN)

Patê de azeitonas

Suco de melancia

Banana

Tomate picado

Croissant (EFI)

Mini croissant integral (GAN)

Suco de limão

Pera

Pepino rodelas

Zahtar hamotzi (EFI)

Bisnaguinha integral (GAN)

Ovo mexido (GAN)

Suco de maracujá

Maçã

Tomate com azeitona

Pão de queijo (EFI)

Kak’s integral (GAN)

Leite com chocolate

Melão

LANCHE DA
TARDE

Mini pão doce e banana

Mini pita e pera

Pepino e pipoca

Bebezinho cenoura e maçã

LANCHONETE – ENSINO FUNDAMENTAL II E ENSINO MÉDIO

Dia da Semana	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta
FRUTAS VARIADAS	Abacaxi Ameixa Banana Kiwi Laranja Maçã Mamão formosa Manga Melancia Melão Mexerica ou ponkan Pera	Abacaxi Ameixa Banana Kiwi Laranja Maçã Mamão formosa Manga Melancia Melão Mexerica ou ponkan Pera	Abacaxi Ameixa Banana Kiwi Laranja Maçã Mamão formosa Manga Melancia Melão Mexerica ou ponkan Pera	Abacaxi Ameixa Banana Kiwi Laranja Maçã Mamão formosa Manga Melancia Melão Mexerica ou ponkan Pera	Abacaxi Ameixa Banana Kiwi Laranja Maçã Mamão formosa Manga Melancia Melão Mexerica ou ponkan Pera
VEGETAIS	Cenoura Milho Azeitona Pepino Tomate	Cenoura Milho Azeitona Pepino Tomate	Cenoura Milho Azeitona Pepino Tomate	Cenoura Milho Azeitona Pepino Tomate	Cenoura Milho Azeitona Pepino Tomate
SALGADO	Pastelis de carne	Pão de queijo Empada de palmito	Pita com zahtar Pastelis de palmito	Bureca de batatas Mini pizza de queijo	Esfiha de atum Esfiha de carne
PÃES, SANDUICHES E BISCOITOS	Barrinha de cereais Bisnaguinha com margarella Bolacha maisena Bolachinha com aveia Bolachinha com açúcar Bolachinha mesclada Cookies de aveia Cream cracker Croissant simples Din cracker Pão francês com patê de atum Pão francês com patê de azeitona Pão integral com patê de atum Pão integral com patê de azeitona Pão na chapa	Barrinha de cereais Bisnaga com queijo quente Bisnaguinha com requeijão Bolachinha canela Bolachinha com aveia Bolachinha com açúcar Bolachinha mesclada Cookies de aveia Cream cracker Din cracker Pão integral com patê de atum Pão francês com margarella Pão francês com patê de azeitona Pão integral com patê de azeitona Pão napolitano	Barrinha de cereais Bisnaguinha com margarella Bolachinha canela Bolachinha com açúcar Bolachinha mesclada Bolachinha com aveia Cookies de aveia Cream cracker Din cracker Pão doce com açúcar cristal Pão francês com margarella Pão francês com patê de azeitona Pão integral com patê de atum Pão integral com patê de azeitona Pão na chapa	Barrinha de cereais Bisnaga com queijo quente Bisnaguinha com requeijão Bolachinha canela Bolachinha com açúcar Bolachinha com aveia Bolachinha mesclada Cookies de aveia Cream cracker Din cracker Pão francês com margarella Pão francês com patê de azeitona Pão integral com patê de atum Pão integral com patê de azeitona Pão napolitano	Barrinha de cereais Bisnaguinha com margarella Bolachinha canela Bolachinha com açúcar Bolachinha mesclada Bolachinha com aveia Cream cracker Croissant simples Din cracker Pão com rosbife Pão francês com patê de azeitona Pão integral com margarella Pão integral com patê de atum Pão integral com patê de azeitona
BEBEZINHO	Bebezinho de chocolate	Bebezinho mesclado	Bebezinho de chocolate	Bebezinho mesclado	Bebezinho formigueiro
BEBIDAS	Água Água com gás Água de coco Chá mate leão – sabores Suco de laranja – Naturacitrus Suco de soja de laranja/maçã Suco de laranja – Izzy	Água Água com gás Água de coco Chá mate leão – sabores Iogurte de morango Suco de laranja – Izzy Suco de laranja – Naturacitrus Suco de soja de laranja/maçã	Água Água com gás Água de coco Chá mate leão – sabores Suco de laranja – Izzy Suco de laranja – Naturacitrus Suco de soja de laranja/maçã	Água Água com gás Água de coco Chá mate leão – sabores Iogurte de morango Suco de laranja – Izzy Suco de laranja – Naturacitrus Suco de soja de laranja/maçã	Água Água com gás Água de coco Chá mate leão – sabores Suco de laranja- Izzy Suco de laranja – Naturacitrus Suco de soja de laranja/maçã